目標はここ

こんにちは〜！

看護師歴12年目、循環器ナース9年目のどんどんです！

いまも一般病棟でバリバリ働いてます！

このブログは、

心電図が苦手…もう苦手すぎてどこから手をつけたらいいのか分からない…

そんな看護師さんに向けて書いています！

◆ 心電図の勉強、最初に思うこと

心電図の勉強を始めようとすると、こんなふうに思いませんか？

何から勉強すればいいの？
参考書は買ったけど、難しすぎて最初の数ページだけで止まってる…
結局、何個覚えれば現場の波形が読めるの？
誰かゴールを先に教えてほしい！

めちゃくちゃ分かります。

私も、ほんとに同じこと思ってました。

とりあえず参考書を買って満足して、中身はほぼ読んでませんでした…(笑)

でも大丈夫。この記事では、そんな疑問を解決していきます。

一緒にゆっくり頑張っていきましょう！

まずは結論、現場でよく見る波形は19種類

参考書を開くと、心電図波形が50種類くらいびっしり書いてあって、

「えっ、どこまで覚えればいいの？」って、最初から不安になりますよね。

でも、安心してください。

実際に一般病棟や急性期の現場でよく見る波形は、19種類ほどなんです。

じゅ、19種類か〜…それでも多く感じちゃうよ〜。ちゃんと覚えられるかなあ…？

大丈夫です。波形の中にも優先して覚えるべきものがあるんです。

最初に覚えるのは、その中でも特に大事な8個だけなんですよ！

では、その8つの波形をどう覚えていけばいいのか？

順番に3ステップに分けて紹介します！

STEP1｜洞調律（どうちょうりつ）〜まずは基本の波形を覚えよう〜

まずは「正常な波形＝洞調律」から！

この波形を見慣れておくことで、

「これは普通」「これは違う（不整脈かも？）」という判断がしやすくなります。

え〜、一番最初に覚えてもらえるなんてずるい〜！人気キャラじゃん！

まずは基本が大事ですからね。僕を見慣れておけば、不整脈の違和感にもすぐ気づけますよ！

STEP2｜よく見る不整脈を覚えよう

次に覚えるのは、現場でとにかくよく出る4つの波形です。

心房細動(AF)
心房性期外収縮(PAC)
心室性期外収縮(PVC)
ノイズ(アーチファクト)

「なんか変だな？」と思ったときに出てきやすいのがこのあたり。

落ち着いて見分けられるようにしておきましょう！

やっと私が入ってる〜！…ちょっと嬉しいかも！

この5波形を判別できれば、心電図の90%以上がわかるようになりますよ！

STEP3｜緊急波形を覚えよう

最後は、命に関わる“急変系”の波形です。

心室頻拍(VT)
心室細動(VF)
心停止(Acystole)

この3つを見逃さなければ、

急変対応に強くなれます！

…なんかもう、名前からして怖いんだけど！？

たしかに怖いですが、ちゃんと覚えれば落ち着いて対応できます。

ここが看護師としての“かっこいいポイント”ですよ！

覚えたあとの進め方

この8つの波形を“なんとなく”覚えられたら、

もう心電図の基礎はほぼOK！

あとは、現場で波形を見かけたときに

「これってブログで見たやつかも！」と振り返っていけば、

少しずつ理解が深まり、自信につながっていきます。

残りの波形（19種類の中のその他）は、

必要になったときにゆっくり覚えていけば大丈夫です。

今日のまとめ

参考書にある心電図は50種類以上。でも現場でよく見るのは約19種類。
特に重要なのは8波形だけ。
覚える順番は、①洞調律 → ②よく見る不整脈 → ③緊急波形の3ステップ
この8つが分かれば、現場の波形の95%は見分けられる！

8個でいいなら…なんとかなるかも！ちょっとだけ希望見えてきた〜

焦らず、一歩ずつ覚えていけば大丈夫ですよ。

今日のところはここまで。おつかれさまでした！

完璧じゃなくてOKです。

ひとつずつ、ゆっくり覚えていきましょうね！