こんにちは!
看護師歴12年目、循環器ナース歴9年目のどんどんです。
この記事は、
心電図が苦手な看護師さん向けに書いています。
今回のテーマは、心房細動(AF)。
洞調律の次によく出てくる波形で、現場でもかなりの頻度で見かけます!
でも、いざ波形を見ても…
- 心房細動って、どう見ればわかるの?
- 心房細動になると何が悪いの?
- なった後って、どう対応すればいいの?
そんな疑問が次々に湧いてきますよね。
この記事では、このような疑問を1つずつ解決していきます。
“なんとなく読めるかも”を、“ちゃんと気づける”に変えていきましょう!
目次
- 心房細動を見つけるポイントはこの3つ
- P波に見える“何か”があっても安心しないで!
- 心房細動はどのくらい多いの?
- 心房細動になると何が悪いの?
- 心房細動を見つけたらどうする?
- 今回のまとめ
- おまけコーナー
心房細動を見つけるポイントはこの3つ

心房細動を判別するには、まずこの3つのポイントをチェック!
① P波が見えない!
→ QRSの前にあるはずの小さな山(P波)が消えています。
「なんか、前にちょんってあるやつが見えない…?」
と思ったら要注意!
② RR間隔がバラバラ!
→ リズムが不規則で、間隔がバラバラになっています。
“ずれてる”“揃ってない”という感覚を持てたら◎!
③ f波が見られることもある
→ 基線が**細かくプルプル震えているような“f波”**
が見えることがあります。
ただし、必ずしも見えるわけではないので、
①②がより重要です!

この3つのうち、特に①と②が見つけられれば、心房細動を見逃すことは減りますよ!

まさか自分の見分け方を紹介されるなんて…ちょっと照れるかも…
P波に見える“何か”があっても安心しないで!

心房細動なのに、**「あれ?P波っぽいのがあるような…?」**と思うこともあります。
でもそれ、実は**P波ではなくf波(細動波)**の一部かもしれません!
- 心房細動では、心房が細かく震えているため、
基線に小さな波やもやもやが見えることがあります。 - 中には、P波みたいに見える大きめのf波が混じっていることも。
そんなときは、“P波っぽいから洞調律だ!”と早とちりせず、
**「RR間隔がバラバラじゃないか」「PQ間隔は毎回そろっているか」**も合わせて確認しましょう!

見た目だけで決めつけると、見落としにつながりますよ!
“リズムの乱れ”にもちゃんと目を向けてくださいね。
心房細動はどのくらい多いの?

心房細動は、現場で洞調律の次に多く見られる波形です。
実際、2024年12月から2025年3月までのモニター波形の統計を取ると、
約20%前後が心房細動でした。
つまり、心房細動を読めるようになれば、
「波形が読めるようになった!」と感じられるチャンスがぐんと増えます。
心房細動になると何が悪いの?
① 血栓ができやすくなる
心房がプルプル震えるせいで、
**血液が滞り、血栓(血のかたまり)**
ができやすくなります。
② 血栓が飛んで重大な合併症に
- 脳に飛べば → 脳梗塞
- 肺に飛べば → 肺塞栓
命に関わるトラブルを引き起こす可能性があります。
③ 心臓のポンプ機能が下がる
心房がうまく働けず、心室に血液を送り出せないため、
全体として心臓の働きが約20%低下してしまうとも言われています。
ただ波形が乱れてるだけじゃありません。
心房細動になると、体の中で深刻なことが起き始めます。

ふふっ…やっぱり私って、
ただの“バラバラ波形”じゃなかったのね〜
脳に飛んだり、心臓の動きも止めちゃったり…
なかなかの実力者でしょ?

……自慢になりませんよ!それ、全部重大トラブルですからね!
心房細動を見つけたらどうする?
① まず確認するのは「今までもAFだったかどうか」
- 慢性的にAFがある方なら、慌てて対応する必要はありません。
→ そのままバイタルや症状を確認し、経過観察でOKなケースが多いです。 - ただし、“今回が初めて”や“急に出現した”場合は要注意!
→ 血栓のリスクが上がるので、しっかり報告と対応が必要です。
② 症状の有無をチェック
- 動悸、息苦しさ、胸の不快感がないか確認
- バイタル(血圧・脈拍・SpO₂・意識)を測定
③ 医師に報告
- 心電図の特徴(P波なし、RR不整など)
- バイタルと症状の有無
- 何か治療を始めるか確認
④ 治療の基本は「血栓を作らせないこと」
- 抗凝固薬(ワーファリン、リクシアナなど)や
- ヘパリンの点滴などが選ばれることが多いです。
状況によっては…
- **「心拍数をゆっくりにする薬」**でリズムを落ち着かせたり、
- **「元のリズムに戻す治療」**を行うこともあります。
モニターでAFらしき波形を見つけたら、
慌てず落ち着いて、上の図の流れで確認と報告をしていきましょう。

だってさ〜
私が暴れてもワーファリンがいれば大丈夫ってことでしょ?
ならいっか♪

そういう問題じゃありません!暴れないでくださいってば!
今回のまとめ
- 心房細動は洞調律の次に多く、全体の約20%
- 見つけるポイントはこの3つ:
① P波がない
② RR間隔がバラバラ
③ f波が見えることもある(でも①②が大事) - 放っておくと…
→ 血栓 → 脳梗塞・肺梗塞のリスク
→ 心機能が低下して全身に影響が出ることも - 見つけたら:
→ 慢性か新規かを確認 → 症状&バイタル → 医師に報告
→ 基本は血栓予防の薬+必要に応じてリズム調整

みんなが私のこと、ちゃんと知ってくれて嬉しいな〜。
なんか照れるけど…ふふっ♪

…いやいや
“知ってくれたから大丈夫”って思って暴れないでくださいよ!?
今日のところはここまで。おつかれさまでした!
完璧じゃなくてOK。
まずは“見つけられる”を目指して、一歩ずつ前に進んでいきましょう!
おまけコーナー
「エーエフちゃんってどんな子なの?」と思ってくれた方へ。
実は、イラストもあるんです!
よかったら、イメージしながら振り返ってみてくださいね〜!


ふふっ、私ってやっぱり可愛いよね?ちょっと血がついてるけど〜♪

ま、まぁ…見た目とのギャップがすごいですね……(震え声)