【初心者向け】これでなっとく!心房細動の見分け方

循環器ナース歴9年のどんどんです。

このブログは、

  • モニター心電図に自信が持てない看護師さん
  • 心電図の勉強がなかなか続かなかった看護師さん
  • 現場で役立つ心電図を学びたい看護師さん

のためのブログです。

この記事では、

心房細動の基本から見分け方までを、やさしくまとめています。

まずは、心房細動を見分けるための大事なポイントを3つだけ、

サクッと確認していきましょう。

気になったところがあれば、

無理のないペースで、その後の項目も見てみてくださいね。

目次

  1. 心房細動を見つけるポイントはこの3つ
    1. P波に見える“何か”があっても安心しないで!
    2. 心房細動はどのくらい多いの?
    3. 心房細動になると何が悪いの?
    4. 心房細動を見つけたらどうする?
    5. 心房細動をおさらい
  2. 心臓手術後は心房細動が起こりやすい!
    1. 術後心房細動が起こりやすい時期
    2. どうして、心臓手術後に心房細動が起こりやすいの?
    3. 脱水が引き金?現場で多い心房細動の原因
    4. 心房細動を早く見つけるために、意識していたこと
  3. 心房細動ってどういう状態?
  4. 徐脈なのに心房細動のこともある
    1. 一見すると心房細動に見えない波形
    2. 3度房室ブロックってなに?
    3. 心室に連絡がいかなくなると、心臓は止まるの?
    4. 心室補充収縮とは?
    5. なぜ徐脈なのに心房細動になるの?
    6. 心房細動 + 3度房室ブロックには注意!


心房細動を見つけるポイントはこの3つ

心房細動は、心臓の上の部屋である心房が細かく震えるように動いてしまう(細動)ことで、

心臓の司令塔である洞結節からの指示がうまく伝わらず、

心臓のリズムがバラバラで不規則になってしまう不整脈です。

心房細動を判別するには、まずこの3つのポイントをチェック!

チェックポイント内容
P波が見えないQRS波の前にあるはずのP波が見えない
RR間隔がバラバラQRS波とQRS波の間隔がそろっておらず、不規則
f波が見られることがある基線が細かく震えて見えることがある

👉 特に重要なのは「P波が見えない」ことと「RR間隔がバラバラ」なこと。

サイナスくん

f波は必ず見えるわけではないため、補助的な所見として考えます。

P波に見える“何か”があっても安心しないで!

心房細動なのに、

エーエフちゃん

あれ?P波っぽいのがあるような…?

と思うこともあります。

でもそれ、実はP波ではなくf波(細動波)の一部かもしれません!

心房細動は、心房が細かく震えるため、

基線がもやもやして見えます。

ときには、P波のように見えるf波が混じることもあります。

そんなときは、“P波っぽいから洞調律だ!”と早とちりせず、

「RR間隔がバラバラじゃないか」「PQ間隔は毎回そろっているか」も合わせて確認しましょう!

サイナスくん

見た目だけで決めつけると、見落としにつながりますよ!

“リズムの乱れ”にもちゃんと目を向けてくださいね。

心房細動はどのくらい多いの?

心房細動は、現場で洞調律の次に多く見られる波形です。

実際、2024年12月から2025年3月までのモニター波形の統計を取ると、

約20%前後が心房細動でした。

つまり、心房細動を読めるようになれば、

「波形が読めるようになった!」と感じられるチャンスがぐんと増えます。

心房細動になると何が悪いの?

心房細動は、

「心電図がちょっと乱れているだけ」

…ではありません。

心房細動になると、

心臓の中で、トラブルの芽が少しずつ育っていきます。

① 血栓ができやすくなる

心房がプルプル震えるせいで、

**血液が滞り、血栓(血のかたまり)**

ができやすくなります。

② 血栓が飛んで重大な合併症に

  • 脳に飛べば → 脳梗塞
  • 肺に飛べば → 肺塞栓

命に関わるトラブルを引き起こす可能性があります。

③ 心臓のポンプ機能が下がる

心房がうまく働けず、心室に血液を送り出せないため、

全体として心臓の働きが約20%低下してしまうとも言われています。

エーエフちゃん

うわ…血栓って、あの血のかたまりのことだよね?それが脳とか肺に飛んじゃうなんて…怖すぎる…!

サイナスくん

心房細動は“見つけて終わり”じゃなくて、“見つけたら即対応”が鉄則だよ。

心房細動を見つけたらどうする?

モニターで心房細動(AF)らしき波形を見つけたときは、

慌てずに、次の流れで確認・対応していきましょう。

① まず確認すること

  1. 抗凝固薬を内服しているか?
  2. これまでも心房細動(AF)があったか?

これまでも心房細動(AF)があり、

すでに抗凝固薬を内服している方であれば、

慌てて対応する必要はありません。

「急に出現した」場合は要注意!!

これまで洞調律だったのに、

急に心房細動(AF)になった場合は、

👉 抗凝固薬を内服していないことが多く、血栓形成リスクが高いため、必ず報告と対応が必要です。

② 症状の有無をチェック

次に、患者さんの状態を確認します。

  • 胸の不快感はないか
  • 息苦しさはないか
  • 意識レベルに変化はないか

あわせて、以下のバイタルサインを測定します。

  • 血圧の低下
  • 脈拍の変化
  • SpO₂の低下
  • 話しづらさ、手足の動かしづらさ

③ 医師に報告する内容

報告するときは、次のポイントをまとめて伝えましょう。

  1. 心電図の特徴
    (P波なし、RR間隔が不規則 など)
  2. バイタルサイン
  3. 症状の有無
  4. 今後、治療を開始するかの確認

④ 治療の基本は「血栓を作らせないこと」

心房細動の治療で、まず大切なのは

血栓を作らせないことです。

そのため、

  • 抗凝固薬
    (ワーファリン、リクシアナなど)
  • ヘパリンの点滴

が選ばれることが多いです。

状況によって行われる治療

患者さんの状態によっては、

  • 心拍数をゆっくりにする薬で脈を落ち着かせたり(ワサランなど)
  • 元のリズムに戻す治療(アブレーション)

が行われることもあります。

サイナスくん

心房細動で大事なのは、

“血栓を作らせない視点”を忘れないことだよ。

心房細動をおさらい

  • 心房細動は洞調律の次に多く、全体の約20%
  • 見つけるポイントはこの3つ:
     ① P波がない
     ② RR間隔がバラバラ
     ③ f波が見えることもある(でも①②が大事)
  • 放っておくと…
      血栓 → 脳梗塞・肺梗塞のリスク
     → 心機能が低下して全身に影響が出ることも
  • 見つけたら
     慢性か新規かを確認 → 症状&バイタル → 医師に報告
     基本は血栓予防の薬+必要に応じてリズム調整
エーエフちゃん

よし!心房細動の見つけ方と対応、覚えたよ!

サイナスくん

うん。“見つけたらすぐ動く”が大事だよ。

心臓手術後は心房細動が起こりやすい!

ポイント!

・心臓手術後は心房細動が出やすい
・術後心房細動は珍しい合併症ではない

実際に、

『胸部外科手術における術後心房細動』(横田泰佑,2018年)でも、

「術後にAFが出ることは珍しくない」と報告されているんです。

心臓手術後の
👉 約3人に1〜2人(30〜50%)が心房細動を発症

さらに

CABG(冠動脈バイパス術)後の
👉 約7人に1人〜3人(15〜40%)で心房細動を発症

弁膜症手術を同時に行った症例
👉約2人に1人以上(60〜70%)と、さらに高率に発症

参考文献:『冠動脈バイパス術後心房細動の予防と治療』(冠疾患誌 2015/尾澤直美・下川智樹)

「えっ、そんなに?」と思うかもしれませんが、

それくらい術後AFはよくある出来事なんですね。

術後心房細動が起こりやすい時期

術後の心房細動は、

術後数日たってからも出現することが多い

という特徴があるんです。

  • 発症のピーク:術後2日目
  • 約70%が術後4日目までに発症
  • 約94%が術後7日目までに発症

参考文献:『冠動脈バイパス術後心房細動の予防と治療』(冠疾患誌 2015/尾澤直美・下川智樹)

実際に病棟で働いていると、

集中治療室から一般病棟へ出てくるのは、

術後3〜4日目くらいが多かったのですが、

術後7日目くらいまでに、

「心房細動になることが多いな〜…」

と感じることが何度もありました。

一般病棟に出てくると…
  • 点滴が減ってくる
  • 歩けるようになり、食事も再開
  • 「ひと段落したかな?」という雰囲気になる

つい安心しがちな時期ですが、

モニター波形の変化を見逃さない意識が

とても大切です!

サイナスくん

一般病棟に出てきても、まだ油断しちゃダメだよ!

どうして、心臓手術後に心房細動が起こりやすいの?

結論から言うと、

原因はひとつではありません。

心臓手術後は、

👉 いくつかの要因が重なって

心房細動が起こりやすくなっていると考えられています。

術後心房細動が起こりやすい理由
  1. 心房へのダメージ
  2. 体のバランスの乱れ
  3. 心房にかかる負荷

これらが重なって、

心房細動が起こりやすい状態になります。

理由① 心房が手術のダメージを受けている

心臓手術後は、

心臓全体に大きな負荷がかかっています。

その影響は、心房にも及びます。

その結果、

  • 心房の電気の流れが乱れやすくなる
  • 電気的に不安定な状態になる

といった変化が起こりやすくなります。

エーエフちゃん

心臓を治すための手術だけど、

心房にとっては“かなりの刺激”なんだねー

理由② 自律神経・体のバランスが乱れやすい

術後は、体の中でさまざまな変化が同時に起こります。

  • 痛み・ストレス・発熱・睡眠不足
     → 自律神経のバランスが乱れやすい
  • 輸液量の変化、利尿薬の使用、出血や脱水
     → 体液バランスや電解質(K・Mgなど)が乱れやすい

こうした影響が重なり、

心房細動が起こりやすい状態になります。

サイナスくん

体が回復しようとして、

体の中ではいろいろバタバタしてる状態なんだ

理由③ 心房に負荷がかかり、引き伸ばされやすい

術後は、

  • 体液量の変化
  • 心機能低下によるうっ血
  • 心臓の中の圧の変化

などの影響で、

心房に負担がかかりやすくなります。

心房が引き伸ばされると、

  • 電気刺激がきれいに伝わらなくなる
  • リズムが乱れやすくなる

その結果、

心房細動が起こりやすくなると考えられています。

エーエフちゃん

なるほど〜。
心房へのダメージや体の変化が重なって、
心房細動が出やすくなってるってことなんだね

脱水が引き金?現場で多い心房細動の原因

ここからは、

循環器病棟でよくある“あるある視点”のお話です。

集中治療室(ICU)から一般病棟へ移ってくると、

  • 持続点滴が減る、または終了する
  • 内服の利尿薬が開始される、もしくはすでに内服している
    (フロセミド、スピロノラクトン、サムスカ など)

……という状況になっていきますよね。

このタイミングで、

気づかないうちに

脱水が原因で心房細動が起こる!

というケースを、私は何度も見てきました。

エーエフちゃん

なんで脱水で心房細動になるの?

脱水になると、

知らないうちに心臓に負担がかかる状態になります。

脱水で起こる変化
  • 体の水分が減り、血液が濃く(ドロドロに)なる
  • 濃い血液を送るため、心臓がいつもより頑張って働く
  • その結果、心房に余計な負担がかかりやすくなる

また、脱水や利尿薬の影響で、

カリウム(K)やマグネシウム(Mg)といった、心臓のリズムを保つ電解質が乱れやすくなる。

結果として…

電解質が乱れ、心房に負担がかかることで、

心臓の電気の流れが不安定になり、

心房細動が起こりやすくなるのです。

エーエフちゃん

どうして脱水になるの?

理由はとてもシンプルで、

利尿薬で水分はたくさん外に出ている(=おしっこは増える)のに、

水分をあまり飲まないからです。

エーエフちゃん

なんで水分をとらなくなるの?

患者さんに話を聞いてみると、

理由はだいたいこんな感じです。

  • 動くと術後の傷が痛い
  • トイレの回数が増えるのが嫌
  • そもそも、あまり喉が渇かない

こうした理由が重なって、

  • 水分摂取量が少ない
  • 利尿薬で水分はどんどん出ていく

という状態になり、

気づかないうちに水分量が減ってしまい、

脱水をきっかけに心房細動が起こるケースは、実はとても多いです。

特に、

点滴が減ったあと・終了したあとは、

食事がとれていても、水分が足りていないことはよくあります。

だからこそ、

点滴が減ったあとは要注意!
  • 水分をちゃんと飲んでいるか
  • 尿量は少なくなっていないか

そんな視点を持つことが、

心房細動を防ぐ大事なポイントになります。

心房細動を早く見つけるために、意識していたこと

洞調律から心房細動へ移行する変化は、

できるだけ早く気づけた方が安心ですよね。

でも実際の現場では、

エーエフちゃん

忙しいし、受け持ち患者さんも多いし、モニターをゆっくり見る余裕がないよ〜……

…という状況も多いと思います。

本当は、

1時間に1回はモニターをチェックできるのが理想ですが、

現実的にはなかなか難しいですよね。

時間がないときに、私が意識していたこと

そんな中で私が実践していたのは、

「最低限、頻脈になっていないかだけは見る」という方法です。

心房細動に移行すると、

👉 頻脈になることが多い

という特徴があります。

実際にやっていたこと

  • 勤務はじめに
    👉 モニターの波形と心拍数をメモ
    (特に心臓手術後の患者さんは要チェック)
  • モニター前を通るときに
    👉 チラッと心拍数だけ確認
  • 心拍数が上がっていないかを意識する

特に、

心拍数が120回/分を超える頻脈は

アラーム設定されていることも多いので、

音にも注意していました。

モニターが見られなくても大事なこと

忙しくて波形をじっくり見られないときでも、

👉 アラーム音には必ず注意を払う

これはとても大切です。

心房細動だけでなく、

  • 徐脈
  • 心室頻拍(VT)
  • 心室細動(VF)

といった緊急性の高い不整脈が

起きている可能性もあります。

もちろん、

心房細動に移行しても頻脈にならないケースもあります。

なので、

落ち着いたタイミングで

モニターをじっくり見る時間を作ることは大前提です。

それでも、

「時間がなくて全部は見られない…」

という看護師さんは、

まずは

👉 心拍数の変化(特に頻脈)に注目する

サイナスくん

この視点だけでも、

心房細動の早期発見につながりますよ。

あわせて読みたい

心房細動ってどういう状態?

サイナスくん

心房細動(AF)は、

心臓のリズムがバラバラになってしまう不整脈です。

本来、心臓は

洞結節(どうけっせつ)という「司令塔」からの指示で動いています。

正常な心臓の動きだと…
  • 洞結節がリズムを作る
  • 心房がその指示を受け取る
  • 心室へ一定のリズムで伝わる

この流れが保たれていると、

心臓は規則正しく働くことができます。

エーエフちゃん

じゃあ、心房細動だとどうなるの?

心房細動では、

洞結節からの指示がうまく伝わらなくなります。

代わりに、心房にいる細胞たちが

それぞれ勝手に電気信号を出し始め、

心房の中が大混乱の状態になります。

心房細動の特徴
  • 司令塔(洞結節)の声が届かない
  • 心房の細胞が好き勝手に指示を出す
  • 心房がバラバラに動く

心房細動では、

心房の中で1分間に約250〜350回もの電気信号が発生しています。

通常の心房は、

1回の拍動ごとに、しっかり収縮して血液を送り出す

のですが、心房細動になると、

あまりに速く指示が出るため、1回1回しっかり収縮することができず、細かく震えるような動きになってしまいます。

この様子から

「心房が細かく動く=心房細動」と呼ばれています。 

エーエフちゃん

心房が細かく動くとどうなるの?

心房が細かく震えるように動くことで、

心房の中で大量の電気信号が発生し、

一部が不規則に心室へ伝わることで、

  • RR間隔がバラバラ
  • 脈が不規則
  • 心拍数が100回/分以上の頻脈になりやすい

という特徴が出ます。

つまり心房細動とは、

心房細胞とは…

洞結節の司令が効かなくなり、

心房の細胞が暴走している状態。

その結果、脈が不規則で速くなりやすい不整脈です。

徐脈なのに心房細動のこともある

心房細動(AF)と聞くと、

  • RR間隔がバラバラ
  • 心拍数が速い(頻脈)

というイメージを持つと思います。

実際、心房細動は心拍数が100回/分以上になることが多い不整脈です。

ですが時々、

「徐脈なのに、実は心房細動」

という、少し分かりにくい波形に出会うことがあります。

一見すると心房細動に見えない波形

このときの心電図には、次のような特徴があります。

  • P波が見えない
  • RR間隔は一定
  • 心拍数は遅い(徐脈)
  • QRS幅が広い

RR間隔も整っていて、脈も遅い。

そのため、

エーエフちゃん

心房細動ではなさそう?

でも、じゃあ何の波形…?

と、現場で迷いやすい波形になります。

この状態の正体は、

心房細動 + 3度房室ブロック(完全房室ブロック)

という、2つの不整脈が合わさった状態です。

3度房室ブロックってなに?

3度房室ブロックとは、

  • 心房で発生した電気信号が
  • 房室結節で完全に遮断され
  • 心室に1つも届かなくなる状態

※ 房室結節とは、心房から心室へ電気を伝えるための「中継地点」のこと。

つまり、

心房と心室が、まったく連絡を取れなくなる状態

です。

心室に連絡がいかなくなると、心臓は止まるの?

いいえ。

心室には、

「上から指示が来ないなら、

自分で動かないと生きられない」

という安全装置のような仕組みがあります。

そこで起こるのが

心室補充収縮(しんしつほじゅうしゅうしゅく)です。

心室補充収縮とは?

心室補充収縮は、

  • 洞結節や心房の指示とは関係なく
  • 心室が自分で作ったペースで
  • 最低限の拍動を保っている状態

を指します。

心室補充収縮の特徴

心室補充収縮には、次の特徴があります。

  • 心拍数がとても遅い
    → 多くは 40回/分以下
  • RR間隔は基本的に一定
  • QRS幅が広くなる

なぜ徐脈なのに心房細動になるの?

心房細動 + 3度房室ブロック、この2つが合わさると、

  • 心房:心房細動
    → P波がなく、心房内はバラバラに動いている
  • 房室結節:完全にブロック
    → 心房の電気は心室に届かない
  • 心室:補充収縮
    → 規則正しいけれど、とても遅い拍動。QRS幅が広い。

という状態になります。

その結果、

  • P波はない
  • RR間隔は整っている
  • QRS幅が広い
  • 徐脈

という、

一見すると心房細動に見えない波形になるのです。

心房細動 + 3度房室ブロックには注意!

この波形は、

心房細動単独よりも重症度が高い

不整脈です。

特に、

  • めまい
  • ふらつき
  • 失神
  • 血圧低下

などの症状がある場合は、

ペースメーカー挿入などの処置が必要になることもあるため、すぐに報告が必要です。

また、

心房細動+3度房室ブロックは

ジギタリス製剤(主にジゴシン)の過量投与でも起こることがあるため、

👉 何を内服しているかの確認も重要です。


どんどん

今回はここまで!おつかれさまでした〜

完璧じゃなくていいんです。ゆっくり覚えていきましょう!

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参考文献
  • 心電図のみかた、考え方【基礎編】杉山裕章 著
  • 心電図のみかた、考え方【応用編】杉山裕章 著
  • レジデントのためのこれだけ心電図 佐藤弘明 著
  • これならわかる!心電図の読み方 大島一太 著
  • 心電図の読み方パーフェクトマニュアル 洋土社
  • ハート先生の心電図レクチャー基礎編 市田聡 著
  • 『胸部外科手術における術後心房細動』(横田泰佑,2018年)
  • 『冠動脈バイパス術後心房細動の予防と治療』(冠疾患誌 2015/尾澤直美・下川智樹)

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🎍明けましておめでとうございます🎍 昨年はたくさんの方にブログを読んでいただき、本当にありがとうございました! 昨年12月からは緩和ケア病棟へ異動となりましたが、 これまで9年間、循環器の現場で学んだことを、 このブログにすべて残していきたいと思っています。 ひと通り記事が出そろったので、 今年はより見やすく・詳しく修正していく予定です。 さらに、心電図検定3級に向けた記事も書いていきます! 2026年も「心電図がちょっと楽しくなる」ブログを目指して更新していきますので、 本年もどうぞよろしくお願いいたします✨ どんどん